짐콩콩 일상

안녕하세요! 머리만 대면 잠들전 저였는데 요즘은 자다가도 뒤척거리면서 자주깨고 수면시간도 하루3-4시간 정도로 일상생활에도 너무 지장있더라구요😭 약은 먹기는 그렇고 혹시 식품으로 도움을 얻을수 있을까 찾아보다 멜라토닌이 풍부하여 수면장애에 도움을 준다는 타트체리를 알게 되었어요🍒 타트체리 타트체리는 우리가 알고 있는 스윗체리와 달리 사워체품종으로 새콤한 맛이 특징이고, 수확후 바로 무르는 특성이 있어 생과로 먹기 까다로워 주스, 젤리, 원액으로 다양하게 접한다고 합니다 타트체리는 일반적으로 우리가 알고 있는 체리보다 비타민 함량이 높고 안토시아닌, 멜라토닌, 베타카로틴이 풍부합니다 멜라토닌과 안토시아닌 정의를 살펴보겠습니다 멜라토닌 멜라토닌은 뇌에서 분비되는 생체 호르몬으로 불면증 치료에 사용되는 약물이..

안녕하세요 오늘 또 빵포스팅 가져온 짐빵빵입니다😋 오늘의 빵은 스타벅스 신메뉴인 🐯타이거 바브카입니다🐯 2022년 임인년을 맞이하여 호랑이(범)과 관련된 빵을 출시한 스타벅스 호랑이 무늬를 닮은 초콜렛 바브카에 카라멜 필링을 더해 부드럽고 달콤하게 즐길수 있는 빵으로 가격은 4,900원입니다 주문시 버터 베리잼 크림치즈 추가할 수 있으니 기호에따라 추가주문해주시면 됩니다😋 저는 오늘은 그냥 기본으로 주문!! 이쁘게 포장되어 나온 빵🍞 빵의 크기는 생각보다 작았습니다😅 가로세로 약 6-7cm 사각형 정도!? 반으로 갈라보니 카라멜필링이 흘러넘쳐요! 카라멜을 보는 순간 "오잉 이거 칼로리 장난아니겠다!!!" 빵을 조금뜯어 카라멜필링을 푸욱찍어 입으로 쏘-옥! 완전 달달합니다!!!!! 가끔 그런날 있잖아요~ ..

안녕하세요~ 주말에 처음 알게된 청주 용암동에 위치한 대형육류마트인 고가게육류마트 포스팅입니다! 티비를 보다가 양갈비를 맛있게 먹는 연옌들을 보며 오늘 저녁은 양고기를 먹어야겠다고 다짐하고💪🏻 인근에 양고기파는곳을 검색했습니다 안녕하세요~ 주말에 처음 알게된 청주 용암동에 위치한 대형육류마트인 고가게육류마트 포스팅입니다! 티비를 보다가 양갈비를 맛있게 먹는 연옌들을 보며 오늘 저녁은 양고기를 먹어야겠다고 다짐하고💪🏻 인근에 양고기파는곳을 검색했습니다 저녁에 찍어서 빛번지게 찍혔네요😭 뒷편에 주차장이 있어 주차걱정 안하셔도 됩니다! [고가네육류마트] ✔️ 영업시간 : 8:00-22:00 ✔️ 연중무휴 ✔ 043.296.1855 ✔️ 충북 청주시 상당구 월평로 301 입구 들어가자마자 셀프바가 있습니다 지금..

안녕하세요 이번주는 갑자기 기온이 뚝 떨어지고 추워졌어요😭 단디 입구 다녀야겠어요~ 지난주 금요일에 마셨던 스타벅스 뉴이어스트러스티에 이어 오늘은 라벤더베이지오트라떼를 마셔보았습니다 얼죽아(얼어죽어도아이스)인 저는 아이스 라벤더 베이지 오트라떼를 주문했죠😁 "라벤더 베이지 오트라떼" 를 나를 위한, 지구를 위한 커피루틴만들기 우유대신 식물성 오트로 가볍고 차분하게 라벤더시럽으로 향긋하게 즐기는 22년 새해의 커피습관을 만들어줄 음료로 스타벅스는 소개하였어요 이 음료는 톨기준 6,100원 이며 에스프레소샷1 라벤더 바닐라 시럽 오트믹스 얼음 수레국화토핑 라벤더 오트 폼이 들어갑니다 영양정보를 살펴보면 톨 기준으로 130kcal 3@: 14g 카페인 75mg 으로 칼로리는 생각보다 낮은편입니다 라벤더 오트폼..

안녕하세요😊 새해를 맞아 스타벅스 음료가 새롭게 나왔어요~~ 스벅쟁이인 저는 또 새로운 음료를 맛보아야 하고, 그 중 한 음료 후기를 써보려고 합니다🍹 올해 1.1-2.3까지 판매하는 3개의 뉴이어음료 돌체블랙밀크티 / 뉴이어 시트러스티 / 라벤더 베이지 오트라떼 입니다 후기를 쓰기이전에 가격부터 알아볼까요!? 점점 음료의 가격이 올라가고 있는 건 제 느낌일까요😭😭😭?? 밥먹고 후식으로 커피까지 마시면 정말 2-3만원은 훌쩍 넘는것 같은 요즘물가 월급은 안오르고!!!!!!! 저는 뉴이어 음료 중 돌체블랙밀크티는 이전에 판매할때 먹어보았기에 뉴이어시트러스티로 주문했습니다 새로운 한해를 맞이하며 마음의 평화를 찾고 싶을때 즐기는 이너피스 컨셉의 티🍹로 마음의 안정을 주는 레몬그라스와 다양한 시트러스 풍미의 ..

안녕하세요~ 이번에 다녀온 글램핑에서 넘나 맛있게 먹었던 고기 자랑하려고 왔어요😊 캠핑 & 글램핑하면 바베큐 필템이죠! 매번 목살 삼겹살만 먹다가 이번엔 토마호크와 프랜치랙을 구매했습니다 아 물론, 제가아니라 친구가 😅 친구가 구매한 토마호크와 프랜치랙이 도착했어요 포장이 완전 단단하게 왔습니다 포장박스를 열어보니 아이스팩과 함께 신선하게 도착한 내고기🍗🍖 고기뿐만 아니라 시즈닝 올리브오일 솔트 버터 센스있게 보내주셨어요👍🏻 고기 상태도 보여드릴게요~ 스킨포장으로 잘 포장되서 온 프랜치랙 * 스킨포장은 육즙 그대로 잡아주고 특별한 코팅막으로 냉동고에 장시간 보관시에도 육색이 변하지 않는다고 합니다 두툼두툼 토마호크🍖 토마호크는 과거 인디언들이 사용했던 돌도끼인 '토마호크'에서 유래한 명칭으로 일명 '망치..

안녕하세요 2022년 새해가 밝았습니다 모두 올해 새해복 많이 받으시고 좋은일 행복한일 가득하시길 바랄게요 오늘은 타이거슈가에서 판매하는 누가크래커후기를 써보려구요~ 코로나가 해외여행을 방해하기전 하늘길을 자유롭게 다닐수 있을때, 대만에서 먹어본 누가크래커에 반해 한국와서도 누가크래커 직구하면서 먹었던 저😅 타이거슈가 들렸다가 흑당누가크래커 발견!!! 바로 Buy☺️ "흑당 누가크래커란? 계란 흰자와 유제품을 넣고 오랜시간 정성으로 끓이고 농축시켜 쫀득하게 만든 누가에 흑당을 가미한 타이거슈가만의 특별한 건강 간식입니다" 라고 합니다! 오잉?? 인쇄물에 오타가 있는 것 같아요😿 '누가에 흑당에'👉🏻 '누가에 흑당을' 개별 포장 되어 있구요! 한박스에 12개 들어 있으며 11,900원입니다 개당 천원이라고..

출근하기전 모닝커피가 땡겨서 스벅어플을 켰는데 "이게뭐람~? 오늘 신메뉴라구우!?" 🔥HOT🔥 빵순이가 지나칠수 없어서 먹어보았습니다 "아점점저야" 아침 겸 점심, 점심, 저녁, 야식으로 즐길 수 있는 맛있는 하루를 위한 프로젝트라고 합니다 가격은 4,700원이고 칼로리는 330kcal 오늘 출시됐는데 유통기한이 오늘이네요~ 바로 먹을거여서 괜찮지요☺️ 뚜껑을 열었을때 브리오쉬 생크림방지씰이 붙어있구요 뜯어뜯어😋 한입 두입 베어먹은 나름의 단면입니다 제생각에는 우유품은 브리오쉬는 호불호 없이 호만 있을 맛 보들보들한 큰 모닝빵위에 우유생크림 조합 말해뭐해~❤️ 아점점저야처럼 언제먹어도 부담스럽지 않은 우유품은 브리오쉬예요 #스타벅스 #스벅신메뉴 #스타벅스신메뉴 #브리오쉬 #스벅브리오쉬 #우유품은브리오쉬 ..

겨울철 회 하면 빠질 수 없는 방어🐟 제주도민의 추천으로 방문하게된 신토불이수산 이집을 추천해준 지인분께서 한번 방문 했다가 너무 신선하고 맛있어서 겨울에 제주놀러오는 지인들 데려온다고 하셨다! 그래서 겨울에 제주 놀러온 저도 이집에서 맛있는 방어를 사주셨다😝 식당들어가기전 방어야 안녕👋🏻 미안하지만 ㅠ 너가 맛있어서 먹으러왔어.. 신토불이 수산 ✔️ 제주시 정촌3길 25 ✔️ 별도주차장 없어 길가주차 인근에 공영주차장있음 ✔️ 1,2층으로 운영 저희는 4인이여서 특방어특대뱃살코스 3/4인 15만원으로 먹었어요🐟 주문이 들어가자마자나오는 생새우 전복 뿔소라 문어 등 해산물 그리고 방어초밥과 방어특수부위! ❌벌써 놀라시면 안돼요❌ 메인 특대방어뱃살.... 비쥬얼 장난아니지요....? 저는 방어 이렇게 큼지..

인⭐️그램을 보다가 신제품 바싹꼬투리전이 나왔다는 소식을 듣구 써치써치!! 이곳저곳 소문내며 먹고싶다고 징징대는 저에게 주문을 해준 멋진 친구🎁 12월 9일에 주문했는데 사전예약구매로 클쓰마스이브에 도착한다구 했다🎄 잊혀질만하면 오겠군.. 하며 시간을 보내고 정말 잊혀졌을 어제!!!! 새벽에 띵-동! 도착했어요요요오 두근두근❤️ (먹을 때 젤 신나는 저) 우선 출근 해야하니 도착한 김치전을 냉동실에 슉 넣고 퇴근하고 꼭 먹겠다며 다짐🔥 안에는 갈릭 소스도 들어 있어요! (센스쟁이 😃) 에프 예열완료후 투척! 한봉지 양이고 두명이서 먹기 딱 좋아요:) 저는 200도에 16분정도 구웠습니다! 냉동실에 꼬투리전을 넣어 놨더니 갈릭소스도 꽝꽝 얼어서 에프에 넣어서 굽는동안 에프위에 올려놓고 녹이기 ㅎㅎㅎㅎㅎ....