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다이어터 3

[일상] 고식이섬유 식사대용쉐이크 에이지케어 더블다이어트

안녕하세요 웃님들은 아침잠 많으신편이신가요?!? 이상하게 아침에는 너무 피곤해서 오분이라도 더 자려고 아침밥 굶고 출근하는데 아마 저처럼 이러신분들 많으시겠죠!?🥲 밥대신 잠을 선택하면서 막상 출근하면 배에서 꼬르륵... 삶은계란 하나 먹으면서 빨리 점심 되기를 기다리는 일상😅 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그러던 중 발견한 한 제품! 바로! #에이지케어 #더블다이어트 입니다 구성 완전 알차죠~!? #고식이섬유 가 들어있어 화장실 잘가고 포만감도 높아 #식사대용쉐이크 로 딱입니다 알찬구성 우리 모두 누릴수 있으세요! 📍현재 맛 체험용으로 더블 다이어트 쉐이크 1포(30g)를 무료로 증정하고 있고 📍보틀 무료증정이벤트 진행중인데 보틀 원하지 않을경우 1천원 할인혜택 주고있어요 📍만약 본품(700g 1통)을 개봉 ..

일상 2022.05.19

[일상] 호주 국민 씨리얼 위트빅스 한번 맛보고 씨리얼 정착💟_와일드베리 맛

안녕하세요 웃님들! #위트빅스 들어보셨나요!? 위트빅스는 #호주국민씨리얼 이라고 불릴정도로 호주, 뉴질랜드 가정의 50%에서 소비하고 있다고 하는데요 이 씨리얼을 알게 된 요즘 제가 빠져 살고있답니다😆😆 이 친구가 다이어트 간식으로도 유명하더라구요 크기는 일반 씨리얼 박스정도 입니다 위트빅스 맛은 오리지널, 와일드베리, 프로틴, 바닐라코코넛, 크런치허니, 살구 등 다양합니다 오리지널 와일드베리 프로틴 맛을 먹어보았는데요, 개인적인 취향은 와일드베리>프로틴>오리지널 로 저는 와일드베리에 정착했습니다⭐️ 다른맛도 물론 바삭하고 일반시리얼보다 단맛 적어서 좋고 맛있습니다만, 크린베리 블루베리 등 베리류 씹히는걸 선호해서 와일드베리가 넘나 맛있더라구요💟 내용물은 불투명 봉투로 한번 더 포장되어 있습니다심지어 공..

일상 2022.03.16

[요리] 집에서 No생크림‼️ 맛있는 크림파스타 만들기

안녕하세요 맛있는건 먹고싶고, 다이어트는 해야겠고, 두가지 모두 가질순 없나봐요😭 크림파스타가 너무너무너무 먹고싶어서 생크림없이 만들어보았습니다‼️ 크림파스타(1인기준) 파스타면 50g 우유 200ml 체다치즈 1장 애호박 반쪽 마늘 조금 새송이버섯 1개 소금 후추 조금 파마산치즈가루 제가 애호박과 새송이버섯을 사용한이유는 집에 있는 재료소진 때문이었습니다😅 양파, 새우, 베이컨등 넣으셔도 됩니다💕 1 파스타면을 삶을 면수를 올려준후 소금을 넣습니다 물이 끓으면 파스타면을 넣어줍니다 (파스타면은 8-9분정도 삶을예정입니다) 면과 동시에 조리를 시작할거예요‼️ 2 올리브유를 조금 두른후 으깬 마늘을 넣고 기름에 마늘향이 잘 베이도록 볶아줍니다 (불을 중약불로 조리해 줍니다) 마늘이 노릇노릇해지면 다진고추를..

요리 2022.02.22
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