[일상] 매일매일 단백질 먹어주기_프로틴밸런스 하이뮨

안녕하세요

이전에는 왜 단백질을 챙겨먹어야 하는지도
몰랐는데 운동시작하면서 단백질의 중요성
알게되고 꼬박꼬박 단백질 챙겨먹은지
벌써 2년이 넘어가고 있어요

그러던 중 요즘 텔레비전광고에서 자주나오죠
하이~ 하이~ 하이뮨이야~~~ (흥얼흥얼)
#프로틴밸런스 #하이뮨 접하게 되었습니다

원통형 팩형 등 다양한 제품으로 판매하고 있는데
저는 포 형식으로 되어 있는 제품을 구입했고
1박스에 10개입 들어있어요

50년 일동후디스의 노하우로 전연령대상을
위한 제품을 설계했다고 하네요~~

산양유단백 등 프리미엄 5대 단백질 엄선하여
단백질 소화를 위해 동물성, 식물성 단백질을
6:4 비율로 과학적 균형 설계했다고 합니다

뼈와 근육 건강은 기본이고 정상적인 면역기능과
에너지, 장 건강까지 고려한 영양설계로
#단백질 #프락토올리고당 #칼슘 #마그네슘
#비타민D #비타민B6 #아연 #판토텐산 등
✔️8가지 성분을 함유되어 있다고 해요

✔️칼슘 : 마그네슘은 이상적 비율
2:1배합하여 체내흡수율 높이고 ⬆️⬆️

물에 잘녹고 편한 목넘김을 위해
#드라이블렌딩 와 #그래뉼공법 등
✔️일동후디스의 기술력 적용 했다고 합니다

✔️성장과 정상적인 면역기능이 필요한 어린이
✔️칼슘과 단백질보충이 필수인 청소년
✔️매일 앉아서 공부하는 수험생
✔️바쁜일상생활로 건강이 염려되는 분
✔️운동후 단백질을 섭취하는 분
✔️ 부모님의 건강이 염려되시는 분
✔️평소 단백질 섭취가 부족 하신 분
이 섭취하시면 좋으니 선물해주시면 좋아할거예요

저는 단백질을 매일 먹고있어서
단백질 선물해주면 넘 좋더라구요🫢🫢

1일 1회당 스틱2포를 물 200ml 에 넣고
가볍게 저은후 드세요 라고 되어 있지만 ㅋㅋㅋ
말안듣는 저는 한포를 먹습니다!
2포에 155칼로리 단백질 20g 입니다
(1포면 77.5칼로리에 단백질10g)

큰 포로 되어 있는데 이걸 두포나 넣으라니!
그럼 그냥 두포양을 한포로 만들어주시면
될거같은데 그건 저만의 생각일까요🥲🥲

하이뮨을
✔️물에 타먹기도 하고
✔️요거트에 섞어먹기도 하고
✔️샐러드에 뿌려 먹기도 하는데
저는 씨리얼이랑 먹어요🤗

우유와 하이문 한포를 준비합니다


이지컷으로 되어 있어서 위쪽을 톡톡 친다음에
절취선에 맞춰서 쑤욱 뜯어주면
아주 깔.끔. 하게 짤립니다 ☺️

요즘은 포 제품은 이지컷이 필수인듯 해요

안의 내용물의 색과 향은 분유와 유사해요!

우유를 먼저 쉐이크통에 부어주고

하이뮨을 넣어줍니다!
원래는 두포 넣는건데 저는 한포만 넣었어요

쉐킷쉐킷 열심히 흔들어주고

그릇에 내용물을 부어줍니다
물에 진짜 잘녹아요!!!

씨리얼을 슉슉 넣어주고

맛있게 먹으면 끝✨
특유의 단백질 향과 맛이 나지 않고
분유맛과 유사해서 부담감 없어요

#단백질쉐이크씨리얼은 단백질과
탄수화물을 다 채울수 있는
저의 #다이어트레시피 라고 할까욤 ㅋㅋ

씨리얼은 전에 포스팅했던 위트빅스예요
#통밀씨리얼 로 제가 항상 먹는 씨리얼인데
#와일드베리그래놀라 맛만 먹다가
이번에는 #코코넛크런치 로 구매해봤습니다
코코넛크런치 덜달고 바삭바삭 식감 좋아요!

하이뮨 프로틴 밸런스 스틱형

[KT알파쇼핑]위트빅스 바이트 와일드베리 500g 2개

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